Stowarzyszenie Biegiem w Las od lat wspiera aktywność fizyczną osób w każdym wieku, pełniąc rolę organizatora imprez sportowych. Biegacze z Wielkopolski mogą rywalizować np. w "Botanicznej Piątce" lub zawodach w Lasku Marcelińskim, które odbywają się czterokrotnie w sezonie, przy okazji każdej pory roku. Uczestnicy startują zazwyczaj w biegach przełajowych, ale tym razem będą mieli szansę spróbować czegoś nowego i poczuć stadionową atmosferę.
Rusza pierwsza edycja Poznań Track Day
Organizatorzy postanowili wyjść na przeciw oczekiwaniom osób, które na co dzień nie mają okazji brać regularnego udziału w zawodach na bieżni tartanowej. Ogłoszono pierwszą edycję Poznań Track Day, która umożliwi amatorom biegania sprawdzenie swoich możliwości na stadionie lekkoatletycznym. Biegi odbędą się na różnych dystansach, od sprintów po pięciokilometrowe serie. Impreza odbędzie się na Golęcinie, w kolebce poznańskiej lekkiej atletyki.
- Założeniem było zorganizowanie zawodów na bieżni dostępnych dla biegacza amatora. Uczestnicy będą mogli sprawdzić się na dystansach charakterystycznych dla bieżni, tj. 1000 metrów, 1 mili czy 400 metrach - przekazał w rozmowie z nami Marcin Stachowiak, przedstawiciel Biegów Wlkp.
Wydarzenie zaplanowano na 13 września 2026 roku, a zapisy powinny ruszyć już niebawem. Organizatorzy przewidują limity startowe ze względu na ograniczenia związane z pojemnością obiektu.
- Ze względu na przepustowość oraz możliwości organizacyjne na pewno przewidziany będzie limit uczestników, np. na 5000 metrów planujemy cztery grupy - maksymalnie po 30 osób w każdej. Jeśli chodzi o starty na 400 metrów, będą to 24 serie po 8 zawodników w każdej - dodał nasz rozmówca.
Organizatorzy pomogą w przygotowaniach
Biegacze będą mogli już niedługo zaplanować swoje treningi przed startem zawodów. Stowarzyszenie Biegiem w Las także zamierza wspomóc wszystkich chętnych serią zajęć, które pozwolą każdemu na osiągnięcie odpowiedniego przygotowania. Takie spotkania mają odbyć się w wakacje.
- Wydarzenie skierowane jest przede wszystkim dla tych biegających amatorsko. W sierpniu przed Poznań Track Day będą odbywały się otwarte spotkania z naszymi trenerami, gdzie podpowiemy jak najlepiej przygotować się do zawodów. Przede wszystkim dobrym pomysłem będzie stopniowe wdrożenie treningu interwałowego - wspomniał Marcin Stachowiak.
Warto zadbać także o odpowiednie obuwie. Na tartanową bieżnię najlepiej wybrać buty z płaską podeszwą, które zapewnią odpowiednią przyczepność oraz amortyzację. Tartan to twarda nawierzchnia, ale cechująca się elastycznością. Ważne, by buty nie miały zbyt agresywnego bieżnika. To może utrudnić swobodne odbicie. Na stadionie lekkoatletycznym dobrze sprawdzają się także kolce, choć nie jest to niezbędny element wyposażenia. Takie obuwie świetnie sprawdza się w przypadku bardzo dynamicznych startów np. w sprintach.
Komentarze (0)